Q1:椎名林檎の美脚の秘訣として一番大きい要素は何ですか?
A1:高いヒールでもブレない体幹の強さと、ストレッチやインナーマッスルのトレーニングによるしなやかな筋肉維持です。姿勢の美しさと徹底したむくみケアも大きな要因となっています。
Q2:ステージで愛用しているヒールの高さはどれくらいですか?
A2:衣装によって異なりますが、10cm前後のピンヒールを着用して激しいパフォーマンスを行う場面が多く見られます。足腰の鍛錬と美しい歩行姿勢の賜物といえます。
Q3:食事制限などの過度なダイエットは行っていますか?
A3:声を保ち過酷なツアーを完走するため、極端な絶食などは行わず、良質なタンパク質や野菜を中心とした栄養バランス重視の食生活を実践しています。