リンク上で最も重要なのは、正しい姿勢の維持と重心コントロールだ。初心者が倒れてしまう最大の原因は、恐怖心から上半身を起こしすぎて後方へ腰が引けてしまうことにある。これを防ぐには、膝を軽く曲げ、足幅を肩幅程度に開き、おへその下に意識を集中させる「やや前傾姿勢」を保つことが鉄則となる。
滑り出す際は無理にスピードを出そうとせず、足を「ハの字」に開いてペンギンのように左右へ体重移動を繰り返すのがコツだ。バランスを失いかけた時は手すりを活用し、もし倒れそうになったら後頭部を打つ背中側ではなく、プロテクターを装着した膝から前に安全に着地する意識を持とう。この基本さえ頭に入れておけば、転倒の恐怖は劇的に減少する。
