無意識に目を擦る行為に潜む視力低下と角膜損傷のリスクは、現代人が考える以上に深刻だ。まぶたの上から強く圧迫する行為は、厚さわずか0.5ミリメートルほどの角膜組織に強烈な剪断力（せんだんりょく）を与える。角膜上皮が削れ、微小な傷から細菌が侵入するだけでなく、構造そのものが歪んでしまう。
近年の臨床観察により、摩擦によって角膜のコラーゲン線維が結合を失い、眼圧に耐えきれなくなって前方へ突出するプロセスが詳細に判明してきた。ピントを合わせるレンズの役割を果たす角膜が変形すれば、乱視が急激に進行し、眼鏡や通常のコンタクトレンズでは矯正できない視力低下へと直結する。後悔する前に正しい対処法を確認しよう。
