数値やメカニズム以上に、この症状の厄介さを物語っているのが、実際に機能性低血糖に苦しんできた女性たちの生々しい体験談です。SNS（XやInstagramの健康アカウント）、Yahoo!知恵袋、さらには医療系掲示板や闘病手記に寄せられた声を検証すると、周囲から「怠けている」「メンタルが弱い」と誤解され、孤立していく女性たちの切実な実態が浮かび上がってきます。
都内のIT企業で広報職として働くAさん（31歳）は、当時の様子を自身のブログ手記でこう振り返っています。
「朝は時間がなくてカフェラテとクロワッサン1個だけ。お昼は同僚とパスタセットを食べていました。異変が起きるのは決まって14時半頃の会議中です。まぶたに鉛が乗ったように重くなり、上司の声が遠のいて、自分の意思とは無関係にカクッと意識が飛んでしまうんです。そして16時を過ぎると、今度は心臓がバクバクして指先が冷たくなり、キーボードを打つ手が小刻みに震え始めます。デスクの引き出しに隠していた大袋のミルクチョコレートを3〜4個一気に口に放り込むと、15分ほどでスッと震えが収まる。でも、その2時間後の帰宅電車でまた冷や汗とめまいに襲われて途中下車する……まさに甘いものがやめられない悪循環の経緯そのものでした」
また、ネット上のコミュニティやQ&Aサイトでも、同様の悲痛な叫びが数多く記録されています。
- 「夕方になると子供に対して烈火のごとく怒鳴り散らしてしまう。自分が毒親になったのかと自己嫌悪で泣いていたが、夕飯を作る前にゆで卵と一口のおにぎりを食べるようにしたら、嘘のようにイライラが消えて愕然とした」（36歳・主婦）
- 「健康診断では空腹時血糖値が78mg/dL、HbA1cが5.1%で『A判定・超健康優良児』と言われたのに、毎日だるくて起き上がれない。リブレ（持続グルコース測定器）を自費で着けてみたら、食後に195mg/dLまで爆上がりして、その2時間後に52mg/dLまで大暴落しているグラフが出てきて膝から崩れ落ちた」（28歳・看護師）
取材を通じて見えてきたのは、低血糖になりやすい女性ほど「真面目で責任感が強く、自分の空腹や疲れを後回しにして限界まで頑張ってしまう」という共通した行動特性です。仕事や育児のプレッシャーから交感神経が常に緊張状態にあり、ストレスホルモンであるコルチゾールが慢性的に分泌され続けることで副腎が疲弊（アドレナル・ファティーグ）し、いざ低血糖になった時に血糖値を維持する力すら失われているケースが現場では後を絶ちません。
