Q1:最も噛みやすい日本語の行や組み合わせは何ですか?
A1:一般的に「サ行」と「タ行・ラ行」が交互に並ぶ組み合わせです。サ行は歯の隙間から息を漏らす「摩擦音」、タ行・ラ行は舌先で上顎を弾く「破裂音・弾き音」であるため、舌先が前後に激しく忙殺されることで発音器官のフリーズが起きやすくなります。
Q2:『外郎売』を全部暗記しないと滑舌は良くなりませんか?
A2:すべて暗記する必要はありません。『外郎売』の中でも自分が苦手な音(カ行が多い段、サ行が多い段など)を1〜2段落ピックアップし、毎日1分間だけ母音を意識して音読するだけでも十分な滑舌改善効果が得られます。
Q3:面接やプレゼンの本番直前に、1分でできる即効性の高い噛み防止策はありますか?
A3:唇を閉じた状態で舌を歯の外側に沿わせてグルグルと回す「舌回し体操(左右各10回)」と、頬を膨らませたりすぼめたりする表情筋のストレッチが極めて有効です。口周辺の血流が一気に促され、本番での第一声が驚くほどクリアになります。