本宮の湯は、登山と温泉をシームレスに結ぶハブ拠点として設計されています。東名高速道路「豊川IC」から車で約15分、JR飯田線「長山駅」からもタクシーまたはコミュニティバスで容易にアクセス可能です。
本宮山の表参道登山口は施設のすぐそばにあり、施設駐車場に車を停めてそのまま登山へ出発し、下山直後に温泉へ直行するハイカーも多く見られます。施設内には登山靴の泥を落とす洗い場や大型ロッカーが整備されており、アウトドア愛好家に対する配慮が行き届いています。
登山による筋肉疲労に対して、温泉成分に含まれるナトリウム・カルシウム塩化物泉が血行を促進し、乳酸の分解を助けるため、翌日の疲労感を劇的に軽減させる効果が期待できます。
