耳のツボ（反射区）を正確に捉えるための最大のコツは、耳全体の形状を「子宮の中で頭を下にして丸まっている胎児の姿」として視覚的にイメージすることです。この法則性さえ把握しておけば、細かなツボの位置に迷うことはありません。
フランスの医師ポール・ノジェ博士が1950年代に提唱し、後にWHO（世界保健機関）でも国際規格化が進められた耳介療法（オリキュロセラピー）では、以下のゾーン分けが基本構造となっています。
- 耳たぶ（耳垂）：胎児の「頭部・顔面部」。目、顎、頬のリフトアップ、頭痛に対応。
- 対耳輪（耳の穴の外側にあるY字型の軟骨隆起）：胎児の「背骨・体幹」。頸椎、胸椎、腰椎、坐骨神経に対応。
- 耳舟（外側のフチと軟骨の間の溝）：胎児の「上肢」。肩、肘、手首、指先に対応。
- 耳甲介（耳の穴を中心とする窪み全体）：胎児の「胸腔・腹腔内臓」。心臓、肺、胃、肝臓、消化器系に対応。
- 三角窩（上部のY字軟骨に挟まれた窪み）：胎児の「骨盤内・生殖器・骨盤腔」。精神安定、自律神経の最高中枢。
耳介の皮膚直下には、脳神経である迷走神経の耳介枝（アルノルト神経）や三叉神経、大耳介神経が複雑に分布しています。特に耳の穴周辺の窪みや三角窩を刺激すると、延髄の孤束核を経由して副交感神経がダイレクトに活性化し、血管拡張、心拍数の安定、筋緊張の緩和が即座に引き起こされます。
なかでも三角窩の上部に位置する「神門（しんもん）」は、精神安定・鎮痛・自律神経調整を担う最重要のマスターポイントです。ストレスによって優位になった交感神経を素早く抑制し、緊張性の不眠や動悸を鎮めるスイッチとして臨床現場でも第一選択とされています。
