高い人気を誇る表現者である以上、プライベートに関する詮索は絶えません。SNSやネット掲示板では定期的に「熱愛彼氏の発覚か」「共演者との電撃結婚」といったセンセーショナルな噂が浮上しては拡散されています。しかし、週刊誌の張り込み取材や業界関係者へのリサーチを総合すると、これらは共演時の仲睦まじいオフショットや息の合った演技が引き起こしたファンによる過剰な連想・憶測の産物に過ぎないことが分かります。
過去にドラマや映画で共演した人気若手俳優たちとの噂が囁かれた際も、決定的なツーショット写真や決定打となる交際報道が出た事実は一切ありません。鹿児島県出身の両親が教師という規律ある家庭環境で育ち、学業と芸能活動を誠実に両立させてきた彼女の私生活は、関係者の間でも「極めてプロ意識が高くストイック」と評されています。
また、「上 白石 萌 花」という検索ワードの急増に見られるような名前の誤記(「歌」と「花」の混同)も、ライト層の間で誤解や事実無根のゴシップが独り歩きしやすい土壌を生んでいます。ネット上の無責任なまとめ情報と、公に報じられている一次報道との間には明確な情報格差が存在しており、現在の上白石萌歌は仕事に軸足を置いた誠実なキャリア形成を続けています。