骨折という予期せぬアクシデントは、肉体的にも精神的にも大きな消耗を強いる試練です。しかし、人体の再生能力は私たちが想像する以上に力強く、精密にプログラムされています。その生体システムが真価を発揮できるかどうかは、傷ついた患部にどのような「建材」を送り届けるかという日々の選択にかかっています。
「カルシウム神話」から脱却し、良質なタンパク質を骨組みとし、ビタミンDとビタミンKの連携によって石灰化を促す――この明快な栄養戦略を実行に移すことで、骨癒合のタイムラインは確実に短縮へと向かいます。今日口にする一口の食事が、明日あなたの骨を繋ぐ強固な細胞へと生まれ変わっていきます。科学に基づいた食卓の知恵を味方につけ、一刻も早く自由で健やかな日常へと復帰されることを心より応援しています。 （出典: 骨折 早く 治す 食べ物（Yahoo!ニュース））
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