彼女の若々しさについて、一部では美容医療の活用などが噂されることもありますが、芸能関係者や長年現場を共にしてきたヘアメイクスタッフの証言から浮かび上がるのは、日々の徹底した基礎鍛錬と生活習慣の規律です。
取材や過去のインタビューで語られた内容を統合すると、彼女の美貌を支える柱は大きく以下の4点に集約されます。
1. 徹底した紫外線防御と保湿の継続
松田聖子は20代の多忙を極めた時期から、日焼け止めや日傘の徹底はもちろん、ロケ撮影時の直射日光対策、スタジオ照明による乾燥対策を愚直に継続してきました。肌の老化原因の約8割を占めるとされる光老化を40年以上防ぎ続けてきた蓄積が、60代における白くキメの整った肌質につながっています。
2. インナーマッスルと発声器官のトレーニング
毎年恒例のアリーナツアーでは、2時間半にわたりハイヒールを履いたままステージを端から端まで駆け巡ります。これを可能にしているのが、専属トレーナー指導のもとで行われる体幹トレーニングとストレッチです。体幹が鍛えられていることで猫背にならず、美しいデコルテラインと引き締まった顎のラインが自然に維持されています。
3. 食生活の管理と水分補給
過度な糖質制限や極端なダイエットを避け、良質なタンパク質と野菜、温かい水分をこまめに摂取する習慣を長年保持。冷えを防ぎ、代謝を落とさない身体づくりが、内側からのツヤ感を生み出しています。
4. 「松田聖子」であり続ける強靭なメンタル
何よりの秘訣とされるのが、ファンが求める「松田聖子」のパブリックイメージを絶対に裏切らないというプロフェッショナリズムです。公の場に出る以上、完璧な状態で立つという強い自己規律が、自然と佇まいに緊張感と若々しさをもたらしています。
