はちみつは何歳から?1歳未満Ngの恐ろしい理由と加熱の真相・対処法

はちみつは何歳から?1歳未満Ngの恐ろしい理由と加熱の真相・対処法

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育児の中で特に多い誤解が「火を通せば殺菌できる」という思い込みです。一般的な食中毒菌(サルモネラ菌や大腸菌など)は加熱によって容易に死滅しますが、ボツリヌス菌は「芽胞(がほう)」という極めて強固な殻に覆われた休眠状態で存在しています。

このボツリヌス菌芽胞の耐熱性は極めて高く、死滅させるには120℃で4分間以上の加熱処理(加圧滅菌器などを用いた高圧蒸気滅菌)が必要です。一般的な家庭用コンロでの加熱調理や、100℃前後での煮沸・オーブン調理ではビクともしません。

したがって、以下のような食品も1歳未満の赤ちゃんにはすべてNGとなります。

・はちみつ入りの市販菓子(カステラ、パウンドケーキ、クッキー、パンなど)
・はちみつを使用した料理(煮物、照り焼き、自家製ドレッシングなど)
・清涼飲料水・加工飲料(はちみつレモン、健康ジュース、スムージーなど)

祖父母や周囲の人が「火が通っているから安心」と良かれと思ってお菓子やパンを与えてしまうケースも多いため、家族間での認識統一が不可欠です。

松本 悠斗
著者

松本 悠斗

マネー知識やキャリア形成に役立つノウハウを、初心者にも分かりやすく解説するのが得意です。