温浴業界においてサウナブームが定着した現在、愛好家たちの目は施設ごとの細かなセッティングへ向けられています。その中で天然温泉ジャブのサウナエリアが際立つのは、奇をてらわない実直な熱環境と、四日市の豊かな地下水脈から汲み上げられた水風呂の親和性にあります。
サウナ室は遠赤外線ヒーターを備えたクラシックスタイル。室温は約90度〜95度前後に安定して維持されており、低湿度のカラッとした心地よい熱気が全身をムラなく包み込みます。無駄なBGMや過度な演出がなく、じっくりと自分自身の呼吸と向き合える静寂が保たれています。
そして、サウナ愛好家が最も注目するのが水風呂です。浴槽を満たすのは、鈴鹿山脈の恵みを受けた地下天然水のかけ流し。水温は17度から18度前後と、冷たすぎずぬるすぎない絶妙な温度帯に設定されています。塩素消毒特有のツンとした刺激がなく、肌に吸い付くような羽衣（温度の膜）が瞬時に形成されるため、普段水風呂が苦手な人でも無理なくクールダウンできます。
外気浴スペースには適度なととのい椅子が配置され、露天エリアを抜ける鈴鹿おろしの風が火照った体を優しく冷まします。「高温源泉浴槽 → 高温サウナ → 地下水風呂 → 外気浴」という、水質の良さをフルに活かした温冷交代浴のサイクルは、自律神経を深く整える至福の体験といえます。
