恋愛漫画の読書体験は、単なる娯楽の枠を超え、現代人のメンタルヘルスにおいて重要な心理的補償作用を果たしています。心理学的な観点から見ると、フィクションの恋愛描写に感情移入することは、脳内でオキシトシン（愛着ホルモン）やドーパミン（報酬系物質）の分泌を促し、日常のストレスを緩和する「代理体験（代理充足）」の効果を持ちます。
しかし、過度な「ドロドロ劇」や刺激の強い愛憎劇の連続摂取は、無意識のうちに心理的境界線（バウンダリー）を曖昧にし、現実の人間関係に対する不信感や「共感疲労」を引き起こすリスクも孕んでいます。健全にコンテンツを楽しむためには、自らのメンタル状態に応じた利用規律が求められます。
【プロの結論】おすすめできる人・慎重になるべき人の判断基準
▼ 無料恋愛漫画アプリの利用が向いている人
・毎日決まった時間（通勤中や就寝前）に1〜2話ずつコツコツ読み進める自制心がある人
・最新の流行作やWebtoon作品を広く浅くチェックし、好みの作風を開拓したい人
・特定の作品への執着が強すぎず、無料開放のスケジュールに合わせて柔軟に作品を切り替えられる人
▼ 利用に慎重になるべき人（課金リスクの高い人）
・「続きが気になると夜通し課金してでも読まないと気が済まない」衝動性の高い人
・クレジットカードやキャリア決済がワンタップで完了する設定になっており、支出管理が苦手な人
・感情の起伏が激しいストーリーに引きずられやすく、読後に精神的な疲労感を感じやすい人
