ほりにし絶品レシピ決定版!肉料理から爆速ご飯までプロの活用術

ほりにし絶品レシピ決定版!肉料理から爆速ご飯までプロの活用術

ほりにし絶品レシピ決定版!肉料理から爆速ご飯までプロの活用術を詳しくリサーチ! 読者が気になる 情報と解説を凝縮して配信します。

アウトドアシーンで重宝されるほりにしキャンプ飯簡単レシピの代表格は、ご飯ものや麺類との組み合わせです。炭水化物に合わせることで、スパイスの持つ塩気と旨味がダイレクトに伝わります。

ネットの料理コミュニティでも「これ1本で町中華を超える」と話題なのが、ほりにしチャーハン作り方です。材料は温かいご飯(200g)、卵(2個)、長ネギ、刻んだチャーシューまたはベーコンのみ。フライパンを強火で熱し、多めの油を入れて溶き卵を一気に投入、すぐにご飯を合わせて炒め合わせます。具材を加えて全体がパラパラになったタイミングで、「ほりにし」小さじ1強を回し入れ、強火で一気に煽ります。粉末醤油の香ばしいアロマが立ち上り、誰でも失敗なくパラパラ&旨味凝縮のチャーハンが仕上がります。

朝食や夜食の救世主としてSNSで爆発的な人気を誇るのが、ほりにし卵かけご飯(TKG)です。炊きたてのご飯に新鮮な生卵を落とし、仕上げに「ほりにし」を適量振り、ごま油を小さじ半分垂らします。醤油の代わりにほりにしを使うことで、ミルポアのコクとフライドガーリックのザクザク感がアクセントになり、一口食べたら止まらない新感覚のTKGへと進化します。

休日のランチにはほりにしパスタアレンジが最適です。茹でたパスタ(100g)に、オリーブオイル、みじん切りベーコン、きのこを炒め合わせ、パスタの茹で汁大さじ2と共に「ほりにし」小さじ1を投入して乳化させます。ニンニクを刻む手間をかけずに、本格的なペペロンチーノ風和風オイルパスタがわずか10分で完成します。

井上 凛
著者

井上 凛

心身ともに健康で持続可能なライフスタイルをテーマに、最新のウェルネストレンドを発信中。