また、会話を一切禁止する「サイレント・リトリート(静黙の里)」も、感度の高いビジネスパーソンの間で話題だ。スマートフォンの持ち込みは厳禁。数日間、誰とも口をきかず、ただ食事の味や歩く感覚に集中する。最初は不安を覚える参加者も、次第に五感が研ぎ澄まされていくのを感じるという。
言葉を手放すことで、逆に自分を取り巻く環境の音がクリアに聞こえてくる。川のせせらぎ、葉の擦れ合う音、自分の呼吸。これらの音が、乾ききった心に染み渡っていく。
また、会話を一切禁止する「サイレント・リトリート(静黙の里)」も、感度の高いビジネスパーソンの間で話題だ。スマートフォンの持ち込みは厳禁。数日間、誰とも口をきかず、ただ食事の味や歩く感覚に集中する。最初は不安を覚える参加者も、次第に五感が研ぎ澄まされていくのを感じるという。
言葉を手放すことで、逆に自分を取り巻く環境の音がクリアに聞こえてくる。川のせせらぎ、葉の擦れ合う音、自分の呼吸。これらの音が、乾ききった心に染み渡っていく。