落ち込んでいる相手を前にすると、私たちは沈黙に耐えかねて、何か気の利いた言葉をかけなければと焦ってしまいがちです。しかし、本当に相手を救うのは巧みなアドバイスや明るい励ましではなく、「あなたの辛さを否定せず、ここに一緒にいる」という静かな覚悟です。
「元気出して」を「辛かったね」「いつでも味方だよ」に言い換える。その小さな言葉のシフトが、暗闇の中にいる相手の手を優しく握る確かな光となります。まずは相手の感情を100%受け止めることから始めてみてください。 （出典: 元気 出し て（Yahoo!ニュース））
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