フェス初心者が陥りがちな誤解として、「都市型フェスだから手ぶら・街着の軽装で問題ない」という過信が挙げられます。山間部で開催されるフジロックなどに比べ、千葉のフェスは舗装路や商業施設が近く安心感を抱きがちですが、アスファルトの照り返しとコンクリート熱は人間の体力を急速に削り取ります。
「水分を摂っていれば倒れない」というのも危険な思い込みです。大量の発汗に対して水やお茶だけを摂取し続けると、血中ナトリウム濃度が低下して自発的脱水症状を引き起こします。ネット上では「日焼け止めを塗っていれば半袖短パンが一番涼しい」という言説も見られますが、直射日光に皮膚を晒し続けること自体が激しい体力消耗と体温上昇を招きます。薄手の接触冷感機能付き長袖インナーやラッシュガード、通気性の高い帽子を着用したほうが、結果として疲労度は劇的に抑えられます。
