足の長い人に共通する極秘習慣とは?最新データと美脚術の全貌

足の長い人に共通する極秘習慣とは?最新データと美脚術の全貌

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どんなに恵まれた体型をしていても、猫背や前傾姿勢では脚は短く見えてしまう。菜々緒や冨永愛をはじめとする世界的モデルたちがキャットウォークで見せる歩行スタイルには、劇的なスタイル変化をもたらす共通のメカニズムが存在する。

彼女たちは足先だけで歩くのではなく、骨盤(みぞおち)から脚が生えているような意識で歩幅を大きく踏み出す。後ろ足の蹴り出しを意識し、膝をしっかりと伸ばして歩くことで、大腿部の引き締め効果と同時に、歩く姿そのものが優雅で長い脚を印象付ける。普段の歩き方を少し意識するだけで、立ち姿の美しさは劇的に変わり、周囲に与える印象は一変する。

木村 陽翔
著者

木村 陽翔

デジタルガジェットとスマート家電の検証記事を多数執筆。失敗しないモノ選びを提案します。