Q1：ご飯や味噌汁のおかわりは本当に何杯でも無料ですか？追加料金はかかりませんか？
A1：定食メニューを注文した場合、白米・キヌア入り黒米・五穀ひじきご飯の3種類と味噌汁は、何杯でも無料で自由におかわりが可能です。1杯目と異なる種類のご飯をおかわりすることも追加料金なしで対応してもらえます。ただし、うどん単品やデザート単品など、一部の定食以外のメニューはおかわり対象外となります。
Q2：ダイエット中におすすめの最もヘルシーなメニューは何ですか？
A2：「すずきのあんかけ定食」や「びんちょう鮪のおろしぽん酢」など、白身魚や赤身魚をメインにしたメニューがおすすめです。ご飯は食物繊維が豊富で血糖値の上昇が緩やかな「キヌア入り黒米」を選び、普通盛りまたは少なめでオーダーすることで、全体のカロリーを550〜650kcal前後にコントロールできます。
Q3：テイクアウト（お弁当）の事前予約やデリバリーは利用できますか？
A3：多くの店舗でテイクアウト弁当の販売を行っており、店頭注文のほか、商業施設や外部サービスのテイクアウト予約システムを介して事前に受取時間を指定できる店舗が増えています。また、出前館やUber Eatsなどのデリバリーに対応している店舗もありますが、店舗限定の無料おかわりサービスは適用されない点にご留意ください。
