東宝芸能の公式サイトに明記されている長澤まさみの公式プロフィールにおいて、身長は一貫して168cmと記載されています。2000年に第5回「東宝シンデレラ」オーディションで史上最年少の12歳でグランプリを受賞して芸能界入りを果たした当時、すでに155cm前後あったとされ、成長期を経て現在の体躯へと至りました。
実父は元サッカー日本代表MFであり、ジュビロ磐田の初代監督を務めた長澤和明氏（身長173cm）。アスリート家系の優れた骨格と運動神経を受け継いだDNAは、彼女の均整の取れたフィジカルの土台となっています。デビュー直後のあどけない少女時代から、映画『世界の中心で、愛をさけぶ』での鮮烈なヒロイン期を経て、30代後半を迎えた現在に至るまで、彼女の立ち姿は年を追うごとに洗練と重厚さを増しています。
現在の体重について公式発表はありませんが、徹底したピラティスやパーソナルトレーニングによる筋肉量の維持、シャープなフェイスラインと鎖骨の陰影から、美容・フィットネス関係者の間では「50kg前後で極めて引き締まったコンディションをキープしている」と分析されています。単に細いだけではない、しなやかな体幹の強さが彼女の立ち居振る舞いを支えているのです。
