Q1:みちょぱのような綺麗な縦線腹筋を作るには、毎日腹筋運動をすべきですか?
A1:一般的な上体起こし(クランチ)を毎日数百回行う必要はありません。みちょぱさん自身も激しい腹筋運動を日課にしているわけではなく、常に下腹部に力を入れて骨盤を安定させる「ドローイン」や、体幹を鍛えるプランクなどを中心に行っています。皮下脂肪を適正値に保ちつつ、深層筋肉を刺激することが縦線を作る最短ルートです。
Q2:みちょぱさんが愛用している水着の選び方に特徴はありますか?
A2:脚長効果を強調するハイレグカットのボトムスや、小麦色の肌を引き立てるアースカラー、テラコッタ、鮮やかなボタニカル柄を多く選んでいます。また、自身のプロデュース視点を活かし、背中やデコルテのラインがすっきりと見えるカッティングを厳選しています。
Q3:ハワイや旅行先での水着写真はどこで確認できますか?
A3:主にみちょぱさんの公式Instagram(@michopa1030)や公式X、夫・大倉士門さんのSNSアカウントで随時公開されています。旅行時のオフショットはストーリーズやフィード投稿に残されており、飾らない素顔と圧倒的なプロポーションを確認することができます。