文部科学省が実施した学校保健統計調査の最新データによると、裸眼視力1.0未満の割合は小学生で約37%、中学生で約60%、高校生では7割を超えており、子どもの視力低下は過去最悪の水準を更新し続けています。これに焦る親世代の間で、書店に並ぶ「3Dステレオグラム（立体視）絵本」や視力回復サロンの需要が過熱しています。
寄り目（交差法）や遠くを見る目（平行法）を駆使して平面の幾何学模様から立体を浮かび上がらせる3Dステレオグラムは、両眼のチームワークである「両眼視機能」や「輻輳（ふくそう）・開散運動」の柔軟性を鍛える遊びとしては一定の意義を持ちます。画面に張り付いて固まった子どものピントを解放し、一時的な「仮性近視」の段階であれば視力を押し戻すケースも存在します。
しかし、小児眼科を専門とする現場の臨床医からは強い警告が発せられています。「視力回復トレーニングに通わせているから大丈夫」と過信した結果、眼軸長が不可逆的に伸び続けるゴールデンタイムを見逃してしまう親が非常に多いためです。
WHO（世界保健機関）などの国際的研究機関が発表しているエビデンスにおいて、成長期の子どもの近視進行を食い止める最も確実な対策は「1日2時間以上の屋外活動（10,000ルクス以上の太陽光を浴びること）」です。太陽光に含まれるバイオレットライトが網膜の受容体を刺激し、眼軸長の伸びを強力に抑制することが判明しています。室内で3D画像を必死に眺めるよりも、屋外で遠くのボールを追いかける時間を作ることこそが、医学的に正しい近視抑制トレーニングです。
