まずは客観的な指標として、170cmにおける各種基準体重をBMI(体格指数)に基づいて整理します。日本肥満学会の基準ではBMI 22が最も病気になりにくいとされる標準体重ですが、ファッションの現場で求められるシルエットとは数値に開きがあります。
170cm男性の標準体重63.6kgとモデル体重52.0kgの間には、実に11.6kgもの体重差が存在します。しかし、単に食事制限のみで52kgまで落とすと、筋肉が分解されて基礎代謝が低下し、シルエットが崩れる原因になります。
まずは客観的な指標として、170cmにおける各種基準体重をBMI(体格指数)に基づいて整理します。日本肥満学会の基準ではBMI 22が最も病気になりにくいとされる標準体重ですが、ファッションの現場で求められるシルエットとは数値に開きがあります。
170cm男性の標準体重63.6kgとモデル体重52.0kgの間には、実に11.6kgもの体重差が存在します。しかし、単に食事制限のみで52kgまで落とすと、筋肉が分解されて基礎代謝が低下し、シルエットが崩れる原因になります。