170Cm男性のモデル体重は何キロ?標準との差や細マッチョの境界線

170Cm男性のモデル体重は何キロ?標準との差や細マッチョの境界線

170Cm男性のモデル体重は何キロ?標準との差や細マッチョの境界線の重要なポイントについて、分かりやすい解説を基に徹底解説します。

まずは客観的な指標として、170cmにおける各種基準体重をBMI(体格指数)に基づいて整理します。日本肥満学会の基準ではBMI 22が最も病気になりにくいとされる標準体重ですが、ファッションの現場で求められるシルエットとは数値に開きがあります。

項目詳細・数値データ一般的な基準・相場編集部の見解・評価標準体重(適正体重)約63.6kg(BMI 22.0)医学的に最も健康リスクが低い基準値健康面では理想的だが、服のサイズ感としては標準〜やや肉付きを感じるライン。美容体重約57.8kg(BMI 20.0)スリムで服を綺麗に着こなせるライン一般男性が「垢抜けて見える」最もバランスの良い現実的ターゲット。モデル体重約52.0kg〜54.9kg(BMI 18.0〜19.0)パリコレやコレクションブランド等の基準モード系やタイトな衣装映えに特化。日常生活では筋肉量の維持が必須。シンデレラ体重約52.0kg(BMI 18.0)極限まで無駄を削ぎ落とした細身基準男性の場合、骨格によってはやつれ感や体調不良を招く危険域。細マッチョ理想体重約59.0kg〜62.0kg(体脂肪率10〜12%)適度な筋肥大と低体脂肪を両立した体型スーツ映え・Tシャツ映えともに最強の好感度を誇る黄金体型。

170cm男性の標準体重63.6kgとモデル体重52.0kgの間には、実に11.6kgもの体重差が存在します。しかし、単に食事制限のみで52kgまで落とすと、筋肉が分解されて基礎代謝が低下し、シルエットが崩れる原因になります。

山口 彩花
著者

山口 彩花

グルメと旅を愛するフリーライター。全国各地の隠れた魅力を独自の視点から紹介します。