側頭部を押した際に生じる痛みは、身体が発している何らかのバランスの崩れを知らせる警報装置です。その正体は、長時間の画面凝視や日々のストレスからくる側頭筋の過度なコリであるケースが大半を占めます。まずは作業環境の見直しやTCH（歯列接触癖）の自覚、優しい筋膜ストレッチを取り入れ、緊張を解きほぐすアプローチを試みることが第一歩となります。
しかし、側頭部の痛みには、失明や生命の危機に直結する重篤な動脈炎や脳血管障害が潜んでいるという厳然たる事実を忘れてはなりません。年齢が50歳を超えている場合や、従来の頭痛とは異なる鋭利な圧痛、視覚の異変を伴う場合は、セルフケアに固執することなく速やかに脳神経内科や脳神経外科、膠原病内科を受診してください。正しい知識に基づいた冷静な識別こそが、自身の健康と安心を守る確かな羅針盤となります。 （出典: 側 頭 部 押す と 痛い（Yahoo!ニュース））
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