Q1：テーピングは何日ごとに貼り替えるべきですか？
A1：原則として1日1回、入浴後に貼り替えるのが理想的です。テープを濡れたまま放置すると皮膚がふやけて皮膚炎の原因になります。入浴時はテープを一度剥がして指の間を優しく洗い、水分を完全に拭き取ってから新しいテープとガーゼで固定し直してください。
Q2：テーピングを巻いた後、ズキズキと痛む時はどうすればいいですか？
A2：巻き付けの圧迫が強すぎて血行障害が起きている可能性が高いです。放置すると皮膚障害や虚血の原因になるため、すぐにテープを外してください。外した状態で少し安静にし、痛みが落ち着いたら、テープを引っ張らずに肌へ乗せる感覚で緩めに巻き直してください。
Q3：痛みが消えたらテーピングはすぐにやめても大丈夫ですか？
A3：痛みが消えても、骨が完全に癒合して強度が戻るまでには受傷から最低でも4週間程度かかります。痛みがなくなった直後に固定をやめて激しい運動や硬い靴の着用を再開すると、再骨折や変形の原因になります。医師によるレントゲン再検査で仮骨の形成が確認されるまでは、簡易的なテーピング固定を継続するのが安全です。
