Q1：どのくらいの期間飲み続ければ血圧の変化を実感できますか？
A1：各成分の臨床試験データによると、有意な数値の変化が確認されるのは早くて4週間、標準的には8週間から12週間の継続摂取後です。医薬品のような即効性はないため、まずは3か月間、毎朝決まった環境で家庭血圧を測定しながら推移を観察してください。
Q2：ドラッグストアの市販品とネット通販の高額なサプリに大きな差はありますか？
A2：価格の差は主に広告宣伝費や配合成分の複合度合（GABA単体か、他サポート成分との複合か）によるものです。機能性表示食品として消費者庁に届け出されている成分量（例：GABA 20mg/日、サーデンペプチド 0.4mg/日など）が同等であれば、ドラッグストアで購入できる大衆薬メーカーの製品でも科学的根拠に差はありません。続けやすい価格帯のものを選ぶことが継続の鍵です。
Q3：健康診断の直前だけサプリを飲んで数値を下げることは可能ですか？
A3：不可能です。サプリメントは緩やかに生体リズムへ働きかけるため、数日間の集中摂取で数値を急激に下げる作用はありません。むしろ直前に過剰摂取することで胃腸障害や肝機能数値の悪化を引き起こすリスクがあるため、絶対に避けてください。
