長友佑都の身長サバ読み疑惑の真相！平愛梨との差や驚異の肉体を徹底解剖の基本情報から最新動向までを徹底的にカバーしました。

長友佑都の体格がいかに特異であり、その数値の中でどのような武器を構築してきたのかを可視化するため、歴代の日本代表サイドバックや世界のレジェンド選手とのフィジカルデータを比較表にまとめました。

選手名身長 / 体重BMI / 体脂肪率目安フィジカル特性とスタイルの評価長友 佑都170cm / 68kg23.5 / 約5〜8%低重心と驚異的な体幹強度。屈強な外国人にも弾き飛ばされない肉体密度。内田 篤人（元日本代表）176cm / 70kg22.6 / 約8〜10%俊敏性と戦術眼に優れたスマート型。リーチの長さを活かしたインターセプト。酒井 宏樹（元日本代表）185cm / 85kg24.8 / 約9〜11%欧州基準の大型サイドバック。空中戦の強さと圧倒的なパワーデュエルが武器。ロベルト・カルロス（元ブラジル代表）168cm / 70kg24.8 / 約7〜9%小柄ながら圧倒的な太ももの筋量と破壊的なキック力で世界を制覇した伝説。

データを見ると明らかな通り、同じ日本代表で黄金期を築いた内田篤人（176cm）や酒井宏樹（185cm）と比較すると、長友の身長は一段低く設定されています。しかし、BMI値（体格指数）で見ると「23.5」と、内田篤人よりも高い数値を誇ります。つまり、身長に対して極めて分厚い筋肉を身にまとっていることが分かります。