ネット上のQ&Aサイトやまとめ記事には、医学的根拠の薄い情報や逆効果を招く危険なアドバイスが散見されます。代表的な3つの誤解を正しく解体します。
誤解の筆頭は、「喉の痛みを消毒するためにヨード系（イソジンなど）のうがい薬で頻繁にガラガラうがいをする」という行為です。ポビドンヨードなどの強力な殺菌成分は、細菌感染時には有用ですが、花粉によるアレルギー性炎症でデリケートになっている粘膜に対しては刺激が強すぎます。正常な常在菌叢を破壊し、喉の防御機能を低下させて痛みを悪化させる原因になります。アレルギー期のうがいは、水道水や生理食塩水、または水溶性アズレン製剤を用いるのが鉄則です。
次に、「アレグラが喉に効かないからと、1回の服用量を自己判断で2倍に増やす」という行動です。第2世代抗ヒスタミン薬は規定量を超えて服用しても抗炎症作用が劇的に向上することはなく、むしろ副作用である口渇や倦怠感のリスクが跳ね上がります。喉の痛みに対しては、薬の量を増やすのではなく、前述の通りトラネキサム酸などの作用点が異なる薬剤を適切に組み合わせる「多角的アプローチ」が正解です。
