施設全体を効率よく使いこなすためには、フロアごとの稼働スケジュールと混雑のピークタイムを把握することが不可欠です。
西友大森店の営業時間は、地下1階の食品フロアが朝7:00から深夜25:00（翌1:00）まで営業しており、早朝の買い出しから深夜の帰宅時までカバーしています（※営業時間はフロアや専門店ごとに一部異なります）。一方で、2階〜4階の専門店フロアやニトリ、セリアなどは通常10:00〜21:00の営業となっており、朝一番や夜遅い時間帯には上層階へアクセスできない点に注意が必要です。
交通アクセス面では、大森駅（JR京浜東北線）東口から徒歩約2〜3分という抜群の立地を誇ります。ペデストリアンデッキや歩道を通じてフラットにアプローチできるため、雨天時でもストレスなく入館可能です。
店内および周辺の混雑状況を定点観測すると、明確な傾向が見て取れます。平日は夕方17:30〜19:30にかけて仕事帰りの買い物客でレジがピークを迎えます。一方、土日・祝日は13:00〜16:00にかけてファミリー層が集中し、特にニトリやセリア、フードコート周辺が賑わいます。人混みを避けて落ち着いて買い物を済ませたい場合は、平日午前の10:00〜11:30、もしくは夜20:30以降のタイムゾーンが狙い目です。
なお、年末年始の営業時間に関しては、地下食品フロアは無休で特別営業体制（大晦日の営業延長や元日の短縮営業）を取ることが通例ですが、上層階のテナントやクリニックは休業または変則スケジュールとなります。12月中旬以降に館内ポスターおよび公式サイトで告知されるスケジュールを事前にチェックしておくのが賢明です。
