筋トレにおけるマウスピースは、単なる見栄えのアイテムではなく、「最大筋力の引き出し」と「一生モノの歯を守る防具」という2つの重要な役割を担っています。
高重量に挑戦するトレーニーほど、無自覚な食いしばりによるリスクは跳ね上がります。トレーニングベルトやリストラップを揃えるのと同じ感覚で、マウスピースを導入してみてはいかがでしょうか。口元の安全を確保した先にある、新たな自己ベスト更新への確かな一歩となるはずです。 （出典: 筋 トレ マウス ピース（Yahoo!ニュース））
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