抜歯後の穴は、生体が失われた歯のスペースを埋めようと24時間体制で組織を再構築している「工事現場」そのものです。ぽっかりと空いた空洞や、日ごとに変化する白い組織を見ると不安になりますが、それらの大半は人体が正常に機能している証拠です。
回復を妨げる最大の敵は、不潔な環境ではなく「過剰なケア」です。強いうがいで血餅を流してしまったり、気にして舌や爪楊枝でつついたりする行為こそが、激痛を伴うドライソケットや感染症の引き金になります。
最初の数日は「うがいを控え、触らず、安静に保つ」という基本を徹底してください。そして、痛みが日増しに強くなるなど危険なシグナルが現れた際には、躊躇することなく専門医を頼る。この正しい知識と姿勢さえ持っていれば、抜歯窩はやがて元の滑らかな歯肉へと確実に生まれ変わります。 （出典: 抜歯 後 穴（Yahoo!ニュース））
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