くちゃくちゃ食べる人の心理と原因|なぜ音が出る?直し方と指摘法

くちゃくちゃ食べる人の心理と原因|なぜ音が出る?直し方と指摘法

くちゃくちゃ食べる人の心理と原因|なぜ音が出る?直し方と指摘法について知っておくべき ポイントを厳選して解説いたします。

インターネット上の掲示板やSNSでは、「クチャラーは育ちが悪い」「親のしつけがなっていない」といったモラル面ばかりが攻撃されがちです。しかし、医学的な見地から精査すると、くちゃくちゃ食べる人の病気や骨格異常が直接的な引き金となっている事例が極めて多いことが分かります。

代表的な身体的要因の一つが、アレルギー性鼻炎や副鼻腔炎、肥厚性鼻炎などによる「慢性的な鼻閉(鼻詰まり)」です。鼻の通り道が塞がれている人は、食事中も呼吸を確保するために口を開けざるを得ません。その結果、口呼吸と咀嚼音がセットになり、食べ物を噛みながら空気を取り込むことで特有の破裂音が発生します。

さらに見落とされがちなのが、歯並びや舌小帯短縮症といった口腔構造の異常です。舌の裏側にあるヒダ(舌小帯)が生まれつき短い場合、舌の可動域が制限され、食べ物を喉の奥へ送り込む際に口唇を閉じ続けることが難しくなります。また、上下の前歯が噛み合わない「開咬(オープンバイト)」や下顎前突症(受け口)の場合、物理的に唇を密閉した状態で咀嚼運動を行うこと自体に強い筋疲労を伴います。「だらしないから口を開けている」のではなく、「構造的に閉じられない」という事実を理解することが、問題解決の前提となります。

石川 優花
著者

石川 優花

心身ともに健康で持続可能なライフスタイルをテーマに、最新のウェルネストレンドを発信中。