マシュマロボディを語る上で欠かせないアイコンが、タレントの小嶋陽菜さんや女優の深田恭子さん、そして橋本マナミさんや紗栄子さんといった面々です。彼女たちに共通しているのは、決してガリガリに痩せ細る道を選ばず、自身の骨格と肉感を最大限に活かしたプロポーションを築き上げている点にあります。
小嶋陽菜さんは過去のインタビューやプロデュースブランドの発信において、過酷な食事制限で体重を落とすのではなく、「潤いのある質感と丸みを帯びたアウトライン」を徹底して重視する姿勢を語っています。日々の入念な保湿ケアによって皮膚の柔軟性を維持し、姿勢を整えるピラティスでインナーマッスルを鍛えることで、柔らかそうな見た目と下垂しないバストラインをキープしています。
一方、深田恭子さんの体型変化は、ストイックな筋トレと女性らしいふくよかさの見事な調和を示しています。一時期のシャープな減量を経て、サーフィンなどで培った背中や体幹の筋肉をベースに持ちながら、ふんわりとした二の腕や脚のラインを残すスタイルへ移行しました。公の場で見せるドレス姿からは、ただ脂肪を落とすのではなく「骨格の上に適度な筋肉を敷き、その上に上質な皮下脂肪を薄くまとわせる」という職人技のような身体管理が伺えます。
