境界型糖尿病の段階で最も警戒すべきは、本格的な糖尿病を発症する前であっても大血管障害（動脈硬化）が確実に進行する点です。急激な血糖値の乱高下は活性酸素を生み出し、血管の内壁（内皮細胞）を傷つけ、心筋梗塞や脳梗塞の発症率を高めます。
さらに進行すると、糖尿病の三大合併症である「神経障害」「網膜症」「腎症」へと直結します。手足のしびれやチクチク感、皮膚のかゆみは末梢神経障害の初期兆候であり、放置すれば感覚が麻痺し、最悪の場合は足の壊死や失明、人工透析導入に至るリスクを背負うことになります。「予備軍だからまだ病気ではない」という解釈は、血管レベルの病変を放置することと同義です。
