インターネット上の言説で頻繁に見受けられるのが、「熱が出ないのは免疫力が高い証拠」「風邪の引き始めだから葛根湯を飲んで寝れば治る」といった安易な自己判断です。しかし、ここには重大な医学的誤解が含まれています。
まず、風邪の初期症状で熱が出ない真相として考えられるのは、免疫の応答が局所（鼻腔や咽頭粘膜）にとどまっている段階であるか、あるいは逆に加齢や極度の疲労によって免疫応答が鈍化し、十分な発熱反応（パイロジェンによる体温上昇設定）を起こせていない可能性です。ウイルスと戦うための発熱機構が正常に立ち上がらないまま、倦怠感や節々の痛みだけが先行している状態は、決して免疫力が高いことを意味しません。
また、熱がないのに熱っぽい状態に加え頭痛を併発している場合、緊張型頭痛や片頭痛の随伴症状である可能性が極めて高くなります。頭部の血管拡張や頸部筋肉の持続的収縮は、側頭部や後頭部の拍動性・圧迫性の痛みとともに、局所的な熱感を脳へ伝達します。この状態で「熱を下げよう」として市販の総合感冒薬や強引な解熱剤を服用しても、根本的な原因である血管運動や筋緊張にはアプローチできず、胃腸粘膜を荒らすだけの結果に終わりかねません。
