2026年現在、56歳となった木村一八だが、その肉体は若手俳優を凌駕するほど引き締まっている。アクションシーンにおけるキレのある動きや、スーツを着こなす背筋の伸びたシルエットは、日々の過酷なトレーニングの賜物だ。
彼は昔から格闘技やトレーニングに造詣が深く、現在もジム通いや武術の稽古を欠かさないという。映画関係者によれば、「吹き替え（スタントマン）を使わずに自分で動く」ことへのこだわりが強く、殺陣のステップや素早い拳の打ち込みは、専門家が見ても唸るレベルに達している。この徹底したフィジカルコントロールこそが、彼が長年にわたりタフな撮影現場で重宝され続ける最大の理由と言えるだろう。
