情報洪水の中で自分を見失わないために、私たちはどうすべきか。専門家は、1日にわずか15分でもいいから「完全に一つのことだけを行う時間」を作ることを推奨している。スマートフォンの電源を切り、目の前のコーヒーを味わう、あるいはただ歩く。
2026年、私たちが手に入れるべき最大のスキルは、新しい情報をインプットすることではない。入ってくる情報をいかに遮断し、目の前の瞬間にどれだけ深く潜り込めるか。それこそが、これからの時代を豊かに生きるための鍵となるだろう。 （出典: 一心 不 乱（Yahoo!ニュース））
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