風水をさらに深掘りすると、万人共通の方角だけでなく、生年月日から導き出す個人の本命卦（ほんめいか）を用いた風水における吉方位の調べ方（八宅派風水）に行き着く。男性と女性で算出法が異なり、「東四命（北・東・南・東南が吉）」と「西四命（西・北西・北東・南西が吉）」の2つのグループに大別される。本格的に鑑定を行うのであれば自身の本命卦を割り出し、最大吉方位である「生気」や癒やしの方位である「天医」へ枕を向けるのが理想的だ。
しかし、現代の日本の住宅事情、特に都市部の狭小住宅やマンションでは、窓の位置、エアコンの送風口、コンセントの位置関係によってベッドを配置できる壁面が厳密に制限されているケースがほとんどだ。ここで最も危険なのは、「風水の教科書通りにしなければならない」という強迫観念に囚われ、生活動線を塞いだり、エアコンの直風が頭に当たる無理な配置にしてしまうことである。
したがって、睡眠の質を高める寝室環境を築く上での判断基準は、以下の優先順位に従うべきである。
【おすすめできる人（枕の向き変更を取り入れるべき層）】
・十分な睡眠時間を確保しているにもかかわらず、日中の気力・集中力が慢性的に低下している人
・キャリアの過渡期や人生の転機にあり、特定の運気（東の発展運や北の蓄財運）を明確に後押ししたい人
・寝室のスペースに余裕があり、ドアや梁のNG配置を回避しつつ枕の方角を自由に選択できる環境にある人
【慎重になるべき人（方角よりも物理的環境の改善を優先すべき層）】
・間取りの制約が厳しく、無理に方角を合わせるとドア正面や梁の下にベッドが来てしまう人
・室内の遮光（1級遮光カーテンの導入）、温湿度管理（室温20〜22℃、湿度50〜60%の維持）、寝具のへたりといった基礎的な衛生・睡眠環境が未完成な人
・家族やパートナーと同じ部屋で寝ており、吉方位の食い違いで意見が対立して心理的ストレスを抱えてしまう人
風水の真髄は、環境を無理に歪めることではなく、現状のスペースと心地よく調和させる「環境適応」にある。どうしても方角が変えられないときは、シーツや枕カバーなどの寝具カラーに方角が持つ五行の色（北ならアイボリーや淡いピンク、東ならブルー系、西ならイエローやベージュ）を取り入れることで、気の偏りを十二分に補正できる。
