女性の精神療法において最も頻繁に報告されるのが、一瞬にして世界が白か黒かに反転する「スプリッティング（全か無かの思考）」だ。昨日まで「理想のパートナー」「最高の理解者」と称賛していた相手を、ほんの僅かな返信の遅れや些細な言葉遣いをきっかけに「最悪の裏切り者」と見なしてしまう。
この激しい振り幅を生み出している根源が、強烈な「見捨てられ不安」である。相手に見捨てられるかもしれないという恐怖が襲うと、パニックに近い状態に陥り、相手を試すような行動（過剰な連絡、極端な発言、自傷の示唆など）をとってしまう。しかし、試す行為が結果として相手を疲弊させ、離れさせてしまうという皮肉な悪循環が、当事者の自己肯定感をさらに削り取っていく。
