私たちは1日中、ガラスの画面を滑らせている。クリック一つで何でも手に入る時代だからこそ、思い通りにならない「物質」との格闘が新鮮に映るのだ。都内の陶芸教室を訪れると、静寂の中に土の匂いが立ち込めていた。参加者は皆、無言でろくろに向き合っている。
指先の感覚だけに集中する時間は、マインドフルネスそのものだ。情報過多でパンク寸前の脳にとって、粘土の冷たさや摩擦抵抗は、強烈な現実感をもたらしてくれる。効率化を追い求めた果てに、私たちは「触る」という本能的な喜びを再発見しているのかもしれない。
私たちは1日中、ガラスの画面を滑らせている。クリック一つで何でも手に入る時代だからこそ、思い通りにならない「物質」との格闘が新鮮に映るのだ。都内の陶芸教室を訪れると、静寂の中に土の匂いが立ち込めていた。参加者は皆、無言でろくろに向き合っている。
指先の感覚だけに集中する時間は、マインドフルネスそのものだ。情報過多でパンク寸前の脳にとって、粘土の冷たさや摩擦抵抗は、強烈な現実感をもたらしてくれる。効率化を追い求めた果てに、私たちは「触る」という本能的な喜びを再発見しているのかもしれない。