50代コラーゲンランキング徹底検証!本当に選ばれる逸品と効果の真相

50代コラーゲンランキング徹底検証!本当に選ばれる逸品と効果の真相

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かつて皮膚科や生化学の分野で定説とされていた「コラーゲン経口摂取=無駄論」。胃腸でバラバラのアミノ酸に分解されてしまうため、肌に届くわけがないと長年批判されてきました。しかし、分析技術が進歩した現在、その定説は覆されています。

最新の臨床研究によれば、特定の低分子コラーゲンペプチドを摂取すると、分解されずにそのまま血液中に移行したペプチドが真皮の線維芽細胞にシグナルを送り、自らの力でコラーゲンやヒアルロン酸を生み出すスイッチを入れることが判明しています。皮膚科専門医が監修する現場でも、「たるみハリ効果の真相は、補うことではなく肌の製造工場を再稼働させることにある」と説明されるケースが増加しました。医師監修おすすめ理由として挙げられるのは、まさにこの「細胞への司令塔」としての働きです。もちろん医薬品ではないため劇的なリフトアップが翌朝起きるわけではありませんが、2〜3ヶ月の継続摂取で肌の水分量と弾力性に統計的有意差が出ることが複数の論文で報告されています。

橋本 菜々子
著者

橋本 菜々子

グルメと旅を愛するフリーライター。全国各地の隠れた魅力を独自の視点から紹介します。