SNSや口コミプラットフォームでは、森林セラピーや樹木巡り体験に関して多様な声が寄せられています。
【肯定的な口コミ・評判】
「屋久島や白神山地の原生林を歩いた後、睡眠スコアが過去最高を記録した」「オフィスのデスクに天然ヒノキの端材を置くだけで午後の頭痛が軽減した」など、体感ベースでの高評価が目立ちます。
【落とし穴とネガティブな体験談】
一方で、「SNS映えする樹々の名所スポットへ行ったが、観光客の混雑と整備されたアスファルト舗装で全くリフレッシュできなかった」「自宅で大型観葉樹木を導入したものの、日当たりと湿度管理に失敗して半年で枯らしてしまった」という失敗談も少なくありません。
現場取材で見えてきたのは、名所へ行くこと自体が目的化するとストレスがかえって増大するという事実です。有名な大混雑スポットを避けて近隣の雑木林や都市公園の豊かな緑地を訪れるほうが、実質的なバイオフィリア効果を得やすい傾向にあります。
