イップスは、決してあなたの人間性や精神的な強靭さを否定する烙印ではありません。むしろ、これまで誰よりも真摯に競技に向き合い、他者のために自分を極限まで律してきた「努力の証」が、脳の過負荷という形で現れた生理現象です。
かつて当たり前にできていた動作が失われたとき、人は失われた過去の感覚を取り戻そうと必死にもがきます。しかし、再生への鍵は「過去のフォームへの執着」を手放し、「新しい身体の使い方と認知のあり方」を脳に優しく再学習させるプロセスの中にしかありません。根性論で自分を痛めつける練習は今日この瞬間に止め、まずは信頼できる専門医やカウンセラーの手を借りてください。脳の警戒アラートを静め、身体の無意識の知性に再び委ねることができたとき、あなたの指先は必ず、かつての滑らかな自由を取り戻すはずです。 (出典: イップス なり やすい 人(Yahoo!ニュース))
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