近年のサウナブーム以降、名湯宝乃湯は「金泉目当ての湯治客」だけでなく、「本格ととのいを求めるサウナー」の聖地としても確固たる地位を築きました。サウナエリアの完成度は、関西のスーパー銭湯・温浴施設の中でも上位に位置付けられます。
メインとなる高温サウナは、広々とした段差構造のスタジアム型タワーサウナ。座る位置によって温度帯を調整できる設計で、最上段では90℃前後の力強い熱気を浴びることができます。大型遠赤外線ヒーターによる熱まわりが良く、室内は常に心地よい発汗を促すコンディションに保たれています。女性浴室側には、肌をいたわりながらじっくり発汗できる塩サウナやスチームサウナも完備されています。
サウナーの間で特に絶賛されているのが、サウナ室の目の前に配された水風呂です。チラーで無理に冷やしたカルキ臭の強い水道水ではなく、贅沢に汲み上げた「天然地下水かけ流し」を採用しています。水温は16℃前後にキープされており、しっかりとした冷却感がありながらも、肌への当たりがまろやかでいつまでも入っていられるような清涼感が漂います。
水風呂で急速冷却した後は、露天スペースへ。庭園風の露天エリアには、横になって外気を取り込めるリクライニングチェアやととのいベンチが多数配備されています。宝塚の澄んだ空気を吸い込みながら、金泉のせせらぎをBGMに深いリラックス状態へと誘われる外気浴体験は格別です。
