古来の医師たちが主張した「月の重力による生体水分の攪乱」という仮説は、現代の物理学と生理学によって明確に否定されています。潮汐力を生み出す月の引力は広大な海洋のような超巨大な質量に対してのみ顕著に作用するものであり、体重数十キロの人体に対して及ぼす力は0.1ミリグラム未満（蚊が肌に止まった際の重さよりも遥かに微小）に過ぎません。満月の引力で血管や脳漿が引っ張られるという物理的作用は、生体力学的にあり得ないのです。
しかし、「満月の夜は狼になるという科学的根拠」を完全にゼロと切り捨てることもできません。引力ではなく、「光（照度）」と「体内時計（概月リズム）」の観点から、満月が人間の行動や感情に影響を及ぼすメカニズムが徐々に解明されてきました。
満月が放つ照度は約0.1〜0.3ルクス程度ですが、人工照明のなかった原始時代や中世以前の夜間においては、漆黒の闇を一変させる強力な光源でした。夜間の光刺激は脳の松果体におけるメラトニン（睡眠誘導ホルモン）の分泌を直接抑制し、覚醒状態を持続させます。野生生物にとって満月の夜は捕食活動が活発化する危険な時間帯であり、人類もまた外敵への警戒から交感神経を優位に保つよう進化してきた痕跡が、遺伝子レベルの概月周期（サーカルナリズム）として残されていると考えられています。
