「なぜ理由のない拒絶はこれほどまでに心を苛むのか」。この問いに対して臨床心理士は、心理学で言う「あいまいな喪失（Ambiguous Loss）」という概念を挙げる。身内との死別や正式な離婚のように明確な事実や別れの儀式が存在しないため、脳が「失恋」や「疎遠」という状況を処理しきれず、未解決のまま停滞してしまうのだ。
専門家の解説によれば、理由が明かされない拒絶を受けた脳は、生存本能から「すべての原因は自分にある」と錯覚しやすいという。自分を責めることで「自分が変われば関係をコントロールできたはずだ」という万能感の幻想を保とうとする心理メカニズムだ。だが臨床心理士は強調する。「突然去っていった理由の大部分は、相手自身の心理的課題であり、あなたの人間的価値や人格とは何の関係もない」と。
