皮膚トラブルに悩む現代人の多くは、「何かを足すスキンケア」に囚われすぎている。情報過多によって毎日のように新しい美容液やパックを試し、肌の角層バリアを自ら削り取ってしまう「過剰スキンケア依存症候群」とも呼ぶべき事態が常態化している。
最短で滑らかな肌を取り戻すための判断基準は至ってシンプルである。以下に、自己ケアで様子見が可能なラインと、直ちに医療機関へ行くべき基準を提示する。
自己ケア（市販薬・保湿見直し）が適しているケース
- 赤みや痛みがなく、季節の変わり目などによる軽度の乾燥・ゴワつきが主症状である場合
- ヘパリン類似物質やセラミド配合の保湿剤で、敏感肌の痒み対策を行いながら2週間程度で改善が見られる場合
- 非炎症性の角栓詰まりに対して、週1〜2回のマイルドな酵素洗顔で経過を観察できる場合
直ちに皮膚科を受診すべきケース（セルフケア厳禁）
- 目の周りや頬に、硬い白いブツブツ（皮膚科での処置対象）が半年以上変化なく存在している
- Tゾーンや眉間に赤みと痒みがあり、皮脂が出ているのに皮がむけてヒリつく
- 洗顔時やスキンケア塗布時にピリピリとした刺激痛があり、毛細血管の拡張（赤ら顔）が見られる
- 市販の抗炎症薬を1週間使用しても症状が一切好転しない、あるいは範囲が拡大している
医療機関では、保険診療の範囲内で顕微鏡検査（真菌の有無の確認）や面皰圧出、外用抗真菌薬の処方が行われる。数千円程度の自己負担で原因が特定でき、無駄なコスメ代の浪費と肌へのダメージを劇的に削減できるのが専門医治療の最大のメリットだ。
