宮前スポーツセンターの大体育室・小体育室では、団体貸切だけでなく、個人が予約なしで当日ふらりと参加できる「一般開放（個人利用）」枠が定期的に設定されています。特に人気の高い種目は以下の通りです。
1. バドミントン一般開放
大体育室に複数面のコートが設営され、ダブルスやシングルスの練習が行われます。ラケットやシャトル、室内用シューズは持参が基本です。利用者が多い時間帯は1ゲーム（または15分〜20分程度）ごとの交代制ルールが厳格に運用されています。
2. 卓球個人利用
小体育室などに卓球台が複数台並べられ、幅広い世代がラリーを楽しんでいます。ラケットとピン球を持参すれば、券売機で利用券を購入するだけで手軽にプレー可能です。
3. バスケ開放日
アリーナにバスケットゴールが設置され、シュート練習やハーフコートでのゲームが行われます。ボールの貸出数には限りがあるため、マイボールの持参が推奨されます。
ここで決定的な注意点となるのが、個人利用スケジュールは日によって変動するという事実です。スポーツ推進イベント、区民大会、市内中学校・高校の大会、定期スポーツ教室などが優先されるため、「毎週〇曜日の午前は必ずバドミントン」と固定されているわけではありません。川崎市宮前スポーツセンターの公式掲示板や、月ごとに更新される館内配布カレンダー、各種スケジュール配信サービスを事前にチェックしてから出発することが無駄足を防ぐ鉄則です。
