テレビ画面越しに見せる全力の笑顔と、一転してジムで見せるストイックな表情。そのギャップこそが鈴木奈々の魅力をさらに深くしている。彼女が実践している美尻トレーニングは、単に筋肉を鍛えるだけではない。股関節の可動域を広げ、骨盤の位置を整えることから始めるアプローチだ。
パーソナルトレーナーの指導のもと、フォームに徹底的にこだわりぬく。スクワットやヒップスラストといった定番種目も、効かせる角度や呼吸法を少し変えるだけで結果は激変する。過去の体型と比較しても、明らかに丸みと弾力が増したそのシルエットは、日々の地道な努力の賜物以外の何物でもない。
