上田竜也の圧倒的な存在感を物理的に支えているのが、徹底したフィジカルトレーニングです。趣味の領域を遥かに超え、15年以上にわたり本格的なボクシングジム通いを継続しています。
プロボクサーとスパーリングをこなすほどの実力を誇り、そのストイックな節制生活から導き出される体脂肪率は常に5%〜8%前後をキープ。テレビ番組のスポーツ特番や体力測定企画に出演した際にも、現役アスリート顔負けの身体能力を披露し、視聴者を驚愕させました。
この強靭な肉体と研ぎ澄まされた体幹は、激しいダンスナンバーを踊りながら生歌でシャウトするライブパフォーマンスや、長丁場に及ぶ舞台公演を乗り切るための最大の武器となっています。単なる見た目の美しさだけでなく、パフォーマーとしての機能美を極限まで追求する姿勢が、彼のプロ意識の高さを物語っています。
